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清代医学家黄元御所著的《四圣心源》《伤寒悬解》等典籍，是中医理论体系中的重要遗产，其 “中气升降”“阴阳平衡” 的医学思想，至今仍对中医调理与养生有着重要指导意义。如今，黄元御八世孙黄明岐老师开设的 “黄元御岐黄传承课程”，正将这份百年中医智慧系统梳理、通俗解读，让更多人有机会接触、学习并运用传统中医知识，既传承了中医文化，也为当代人的健康管理提供了实用路径。

一、课程核心：以经典为基，让中医理论 “听得懂、用得上”

课程理论部分不仅涵盖 “寸关尺脉诊基础”“脏腑与经络对应关系”，还特别加入 “当代病症与黄元御理论的关联分析”，比如针对现代人久坐导致的腰背僵硬，解读其与 “中气不足、气血运行不畅” 的关系；针对熬夜引发的失眠，从 “肝血亏虚、心神不宁” 的角度剖析成因，让理论学习始终围绕实际健康问题展开。实操部分则聚焦 “穴位按摩”“经络疏通”“生活调护” 三大模块，精选 12 个常用穴位与 3 种简易手法，确保学员学完就能在自己或家人身上实践。

二、课程特点：亲传视角 + 案例教学，让传承更具温度

案例教学是课程的另一大特色。黄明岐老师会结合自己 30 余年的临床经验，分享真实调理案例：2022 年，一位 45 岁的学员因长期加班出现严重失眠，伴有头晕、乏力，脉诊显示 “沉细脉”，判断为 “气血亏虚、心神失养”。黄明岐老师指导其每天按揉神门穴（安神）、三阴交穴（补气血）各 15 分钟，配合小米粥、山药等健脾食材调理，同时调整作息。1 个月后，该学员的睡眠时长从每天 3 小时提升至 6 小时，头晕症状基本消失。类似的案例在课程中还有十余例，涵盖失眠、腹胀、颈肩酸痛等常见问题，每个案例都会详细拆解 “辨证思路 - 手法选择 - 调理周期 - 效果反馈”，让学员既能学习方法，也能理解背后的逻辑。

此外，课程还注重 “个性化指导”。每次实操课上，黄明岐老师都会邀请学员上台，现场演示脉诊与穴位定位，针对学员手法中的问题逐一纠正 —— 有位学员按揉中脘穴时力度过大导致胃部不适，黄明岐老师立即调整其手法：“用手掌根部，力度以‘有酸胀感但不疼’为宜，就像按压熟透的桃子，能感受到弹性但不会捏坏”，并示范正确姿势，确保学员掌握安全、有效的操作方法。

三、服务体系：线上线下双重保障，让学习无后顾之忧

线下课程则提供 “一年内免费复训” 服务。由于中医手法需要反复练习才能熟练掌握，不少学员反馈 “一次学习难以完全记住所有细节”，因此课程规定，线下学员在报名后一年内，可免费参加任意一期相同课程的复训，重新学习理论、巩固手法。黄明岐老师表示：“中医传承不是‘一锤子买卖’，希望学员能真正学懂、用好，复训能帮助他们查漏补缺，把知识变成真正的技能。”

四、报名方式：添加微信，开启中医传承学习之旅

对于想深入了解中医文化、掌握实用调理方法的人而言，这门课程或许正是打开中医大门的一把钥匙 —— 在这里，百年中医智慧不再遥远，而是能通过一个个穴位、一种种手法，切实融入日常生活，成为守护健康的有力工具。