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在国医大师邓铁涛老先生那句“中医之道，贵在传承，更在于创新”的指引下，我们不断探索着传统医学与现代生活的结合点。

而老中医李可先生也曾言：“医之为道，大医精诚，药之性灵，在于善用。”

这两位前辈的智慧之光，照亮了我们追寻健康真谛的道路。

今天，我们不再让千年瑶医的绝学深藏于大山之中，而是让它走进每一个家庭的厨房，成为守护全家健康的得力助手。

高应丽老师，一位瑶医世家的传承人，正将这份古老而神秘的智慧，化作简单实用的家庭养生法。

谁说千年瑶医绝学要深山苦学？高应丽老师把瑶寨药柜搬进你家厨房！

在世人眼中，瑶医往往与深山老林、神秘草药联系在一起，仿佛只有经过长途跋涉，才能一窥其真容。然而，高应丽老师却打破了这一固有印象，她带着瑶医世家的宝贵经验，将那些曾被视为“山珍海味”的草药，转化为每个家庭都能轻松获取的“厨房秘籍”。在她的指导下，我们不再需要跋山涉水，只需在自家厨房，就能享受到来自瑶山的养生智慧。

零基础也能上手的宝藏课：

药酒篇：3步泡出「代谢加速器」

• 痛风救星
  ：粮食酒，这一看似普通的饮品，在高应丽老师的巧手下，竟成了尿酸的克星。通过精选药材与粮食酒的巧妙结合，不仅能够有效降低尿酸水平，还能缓解痛风带来的痛苦。
• 糖尿病调理
  ：在瑶医的智慧中，自然的力量总能找到平衡之道。高老师将传统瑶药与现代酿酒技术相结合，轻松酿制出“甜蜜拦截器”，帮助调节血糖，让糖尿病患者也能享受健康的生活。
• 中风修复酒
  ：中风，这一困扰无数家庭的疾病，在瑶医眼中却有着独特的调理之道。中风修复酒，如同一剂液态针灸，能够激活经络，促进气血运行，为中风患者带来康复的希望。

药茶篇：3分钟配出「厨房急救箱」

• 高血压茶包
  ：七味食材，简单搭配，却蕴含着平衡血压的奥秘。高血压茶包，如同一个稳压阀，让血压在忙碌的生活中也能保持平稳。
• 失眠神饮
  ：在这个快节奏的时代，失眠成为了许多人的困扰。高应丽老师精心调配的失眠神饮，只需睡前一杯，就能让你享受如自然褪黑素般的甜美梦境。
• 甲流预防茶
  ：面对病毒的侵袭，瑶医的智慧总能找到有效的防御之道。甲流预防茶，比板蓝根更快、更温和，为你和家人筑起一道坚实的健康防线。
  

高应丽老师亲授：

高应丽老师，作为瑶医世家的传承人，她不仅继承了家族的宝贵经验，更将这份智慧与现代家庭场景相结合，让“医院难解决的”变成“厨房能调理的”。在她的课程中，药材方便购买，工具家家都有，即便是零基础的小白，也能在三天内掌握基本的养生技巧。

她深知，真正的养生不在于天价成本，而在于对自然的敬畏与善用。在她的指导下，你将学会如何用*简单、*经济的方式，守护自己和家人的健康。

学习一小时以上解锁《药食同源方》一个

为了感谢每一位热爱健康、追求养生的朋友，高应丽老师特别设置了学习奖励。只要你认真学习课程一小时以上，就能解锁一个《药食同源方》。这些方子，都是瑶医世代相传的瑰宝，不仅能够调理身体，还能预防疾病，让你在享受美食的同时，也能收获健康。

今晚19:00揭秘瑶医"以食为药，以厨代诊"绝技！过时删配方！

今晚19:00，高应丽老师将亲自在线揭秘瑶医的“以食为药，以厨代诊”绝技。这是一次难得的学习机会，你将亲眼见证瑶医的智慧如何在现代家庭中绽放光彩。但请注意，过时即删配方，所以请务必准时参加，不要错过这一难得的健康盛宴。